健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。