上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是（）

缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）

社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

體育項目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

以下哪些特點屬于柔韌性訓(xùn)練（）

體育項目的全面發(fā)展是指（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

在比賽中運動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）