單項選擇題蛋白質(zhì)對運動員的作用，下列哪項是錯誤的（）
A.加速疲勞恢復(fù)
B.補充運動過程中的組織損耗與修復(fù)
C.增強肌肉力量
D.主要的能量來源
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1.單項選擇題在體育運動中能有效延緩運動疲勞，運動后能較好的消除運動疲勞的維生素是（）
A.維生素A
B.維生素C
C.維生素B2
D.維生素D
2.單項選擇題人體運動的主要能源物質(zhì)是（）
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.ATP
3.單項選擇題以下是運動營養(yǎng)補充的誤區(qū)的是（）
A.強調(diào)特殊營養(yǎng)的補充，忽略基礎(chǔ)營養(yǎng)的攝入
B.強調(diào)宏量營養(yǎng)素的攝入，忽略微量營養(yǎng)素的供給
C.強調(diào)晚餐的豐盛，忽略早餐的多樣性
D.以上都是
4.單項選擇題運動飲料的特點是（）
A.一定的含糖量
B.適量的電解質(zhì)
C.低滲透壓
D.無碳酸氣，無咖啡因，無酒精
5.單項選擇題耐力性項目運動員，日常飲食中碳水化合物攝入應(yīng)控制在占總能量攝入的（）
A.30-40%
B.40-50%
C.60-70%
D.80-90%
最新試題
長期過度運動可能會導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。
題型：填空題
請簡述運動熱身的重要性和方法。
題型：問答題
下列有關(guān)運動飲料的特點中表述不正確的是（）
題型：單項選擇題
運動保健學(xué)只關(guān)注運動員的健康和運動表現(xiàn)。
題型：判斷題
下列哪些和運動貧血的發(fā)生無太大關(guān)系？（）
題型：單項選擇題
下列哪種情況下的運動可能導(dǎo)致運動損傷的風(fēng)險增加？（）
題型：單項選擇題
運動飲料比普通水更能有效地補充運動中流失的水分和電解質(zhì)。
題型：判斷題
下列有關(guān)早期專項訓(xùn)練年齡的論述，錯誤的是（）
題型：單項選擇題
青春發(fā)育期是兒童少年出現(xiàn)的一種迅速發(fā)育時期，在發(fā)育初期以（）發(fā)育突增現(xiàn)象為主。
題型：單項選擇題
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）
題型：單項選擇題