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對運動員個體特異性的尊重，認真地處理好運動訓練過程組織的集群性與個體性之間的關系，會有助于我們的訓練工作取得理想的效果。
競技體育活動的重要組成部分。為提高運動員的競技能力和運動成績，在教練員的指導下，專門組織的有計劃的體育活動。
