名詞解釋

答案：在進(jìn)行動作的開始階段，人體的運動能力并不能立刻達(dá)到最高水平，而是有一個逐步提高的過程，運動后人體機(jī)能逐步提高的過程稱為進(jìn)...

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答案：

指人體長時間進(jìn)行有氧代謝（糖和脂肪等有氧氧化）功能為主的運動能力，有氧耐力有時也稱作有氧能力.

答案：

當(dāng)骨骼肌受到牽拉是，該肌就會產(chǎn)生反射性收縮，這種反射稱為牽張反射.