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健身教練考試章節(jié)練習(xí)(2020.06.03)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題能量棒的脂肪含量高于巧克力棒。

參考答案：錯誤

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2 跖屈肌緊張可導(dǎo)致哪些代償？（）

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3 關(guān)于股二頭肌的伸展理解錯誤的是（）。

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4 當(dāng)確定是骨盆前傾時，是哪塊肌肉緊張？（）

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5.判斷題出差、日常生活時間安排、訓(xùn)練水平以及其他的運動都會影響到運動頻率

參考答案：正確

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6 你正在對你的客戶進(jìn)行一次運動測試，他說他很累，想停下來。你應(yīng)該采取什么行動？（）

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7 決定潮氣量的因素包括（）

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8 肝醣屬于一下哪一類？（）

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9 以下哪個不屬于肩袖肌群（）

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10.判斷題有氧訓(xùn)練可以提高低密度脂蛋白水平，對動脈粥樣硬化有很好的預(yù)防作用。

參考答案：錯誤

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