健身教練考試判斷題每日一練(2020.06.09)

來源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題在關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)基本正常的前提下，伸展練習(xí)的主要作用是提高肌肉的伸展性。

2.判斷題近固定式，胸大肌收縮可以肩屈，水平屈、內(nèi)收。

3.判斷題在一個平面活動，使骨骼間角度在一個方向增大或減少，是車軸關(guān)節(jié)。

4.判斷題跳躍動作的落地緩沖，主要是臀大肌、股二頭肌、小腿三頭肌等在遠(yuǎn)固定情況下做離心收縮的結(jié)果

5.判斷題作為營養(yǎng)師，可以把能量，熱量，熱能看成是一回事。