運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)章節(jié)練習(xí)(2020.05.29)

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1 去別對(duì)待原則中所指的“個(gè)人特點(diǎn)”包括（）。

2.填空題依據(jù)訓(xùn)練任務(wù)和內(nèi)容可把周訓(xùn)練分為：（）；（）；（）；（）。

參考答案：基本訓(xùn)練周；賽前訓(xùn)練周；比賽周；調(diào)整周

3 協(xié)調(diào)能力是運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，各器官系統(tǒng)、各運(yùn)動(dòng)部位配合一致完成練習(xí)的（）。

4.名詞解釋身體素質(zhì)

肌肉活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的力量、速度、耐力、靈敏及柔韌等機(jī)能能力統(tǒng)稱為身體素質(zhì)。

5 在現(xiàn)代競(jìng)技比賽和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，需要對(duì)原有計(jì)劃進(jìn)行必要的變更。這反映的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的特點(diǎn)是（）

6.填空題高度的（）是競(jìng)技體育賴以存在的基礎(chǔ)。

7.問(wèn)答題試述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的定義及主要學(xué)科特征？

是研究運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律以及有效地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的行為科學(xué)。
特征：本源性、綜合性以及實(shí)踐性。

8 速度素質(zhì)的快速增長(zhǎng)期（敏感期）是（）。

9 按參加戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的人數(shù)劃分，可將競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)分為（）

10.問(wèn)答題運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中的高原現(xiàn)象和產(chǎn)生的原因？

參考答案：現(xiàn)象：優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的多年訓(xùn)練過(guò)程，常常在專項(xiàng)提高訓(xùn)練階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平之后，會(huì)出現(xiàn)競(jìng)技水平停滯不前，甚至略有下降的現(xiàn)...