太極拳考試章節(jié)練習(xí)(2020.04.06)

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1.判斷題武術(shù)基本功包括腰功、腿功、臂功、樁功、手功。

2.問(wèn)答題何為“斂臀”？

參考答案：斂，收攏也，臀部不可突出或左右搖擺，有人易犯撅屁股的毛病，或彎腰而突臀，或挺胸撅臀都不正確，要始臀部如正身坐凳一樣，自然...

3.問(wèn)答題內(nèi)外合一，上動(dòng)下隨，是否是太極拳的規(guī)矩？

是太極拳的基本要求，又是太級(jí)拳的整體運(yùn)動(dòng)的一貫規(guī)矩。

4.問(wèn)答題西安陳式太極拳研究會(huì)成立于哪一年？陳式太極拳36式普及架是由誰(shuí)創(chuàng)編的？有什么特點(diǎn)？

參考答案：西安陳式太極拳研究會(huì)成立于1995年。
陳式太極拳36式普及架是有當(dāng)代著名國(guó)際太極拳大師、陳式太極拳第十一代...

5.問(wèn)答題剛在太極拳中是怎樣表現(xiàn)的？

在太極拳中，運(yùn)勁時(shí)為柔，方點(diǎn)為剛，運(yùn)勁到落點(diǎn)是極強(qiáng)的剛。

6.判斷題依據(jù)淵源有序、拳理明晰、風(fēng)格獨(dú)特、自成體系等原則確定全國(guó)共有129個(gè)拳種。

7.問(wèn)答題練拳中有運(yùn)行和運(yùn)勁之說(shuō)，怎樣區(qū)別？

參考答案：沒(méi)有攻擊意識(shí)為運(yùn)行，有攻防意識(shí)為運(yùn)勁。

8.問(wèn)答題為什么在練拳中會(huì)有斷勁的現(xiàn)象？什么原因造成的？

其實(shí)質(zhì)是動(dòng)作和神發(fā)生了分離的現(xiàn)象，沒(méi)有做好一氣呵成的相續(xù)不斷。

9.問(wèn)答題人體的節(jié)竅是什么？

參考答案：是經(jīng)脈的穴竅，經(jīng)穴是內(nèi)氣流行最活躍的地方，最靈感之處。它位于人體的骨節(jié)之處，所以稱它為“節(jié)竅”，...

10.問(wèn)答題起式雙臂上抬時(shí)，以何處領(lǐng)勁？

初步以腳領(lǐng)勁，慢慢作到丹田運(yùn)勁。