情緒管理與職場(chǎng)減壓章節(jié)練習(xí)(2019.05.09)

單項(xiàng)選擇題
如果說“堅(jiān)持”體現(xiàn)（），那么“放棄”則表現(xiàn)為（）。
A.柔性；柔性
B.柔性；剛性
C.剛性；柔性
D.剛性；剛性
判斷題
大大方方地正視別人，等于告訴他人：“我是誠實(shí)，而且光明正大，毫不心虛?！?/h4>
答案：正確
單項(xiàng)選擇題
管理自己的情緒，是指對(duì)自己的快樂、憤怒、恐懼、愛、驚訝、厭惡、悲傷、焦慮等體驗(yàn)?zāi)軌蜃晕遥ǎ?、自我協(xié)調(diào)
A.寬慰
B.認(rèn)識(shí)
C.安慰
D.培訓(xùn)
多項(xiàng)選擇題
貪婪是大多數(shù)人的共性，有時(shí)我們抓住求而不得的東西不愿放棄，就會(huì)為自己帶來（）。
A.痛苦
B.壓力
C.快樂
單項(xiàng)選擇題
對(duì)于人的舉止行為是否合乎一定的道德準(zhǔn)則而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)是（）
A.理智感
B.美感
C.激情
D.道德感
單項(xiàng)選擇題
經(jīng)常檢查門窗是否關(guān)好，抽屜是否鎖好，煤氣罐是否緊閉，答題卡是否答完，給當(dāng)事人帶來很大的痛苦，這種情況（）
A.強(qiáng)迫性窮思竭慮
B.強(qiáng)迫懷疑
C.強(qiáng)迫聯(lián)想
D.強(qiáng)迫性回憶
判斷題
生活中我們經(jīng)常不得不忍痛放棄一些心愛的東西，“魚與熊掌不可兼得”，但放棄的目的是為了更好的選擇，更長(zhǎng)遠(yuǎn)的收獲。
答案：正確
單項(xiàng)選擇題
控制（）是最容易迅速冷靜下來的方法之一
A.情緒
B.行為
C.呼吸
判斷題
以患者為中心療法是希望灌輸中常用的技術(shù)。
答案：錯(cuò)誤
單項(xiàng)選擇題
壓力一旦超過平衡點(diǎn)之后，就是（）
A.利弊加重
B.弊多于利
C.利多于弊

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情緒管理與職場(chǎng)減壓章節(jié)練習(xí)(2019.05.09)

如果說“堅(jiān)持”體現(xiàn)（），那么“放棄”則表現(xiàn)為（）。

大大方方地正視別人，等于告訴他人：“我是誠實(shí)，而且光明正大，毫不心虛?！?/h4>

管理自己的情緒，是指對(duì)自己的快樂、憤怒、恐懼、愛、驚訝、厭惡、悲傷、焦慮等體驗(yàn)?zāi)軌蜃晕遥ǎ?、自我協(xié)調(diào)

貪婪是大多數(shù)人的共性，有時(shí)我們抓住求而不得的東西不愿放棄，就會(huì)為自己帶來（）。

對(duì)于人的舉止行為是否合乎一定的道德準(zhǔn)則而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)是（）

經(jīng)常檢查門窗是否關(guān)好，抽屜是否鎖好，煤氣罐是否緊閉，答題卡是否答完，給當(dāng)事人帶來很大的痛苦，這種情況（）

生活中我們經(jīng)常不得不忍痛放棄一些心愛的東西，“魚與熊掌不可兼得”，但放棄的目的是為了更好的選擇，更長(zhǎng)遠(yuǎn)的收獲。

控制（）是最容易迅速冷靜下來的方法之一

以患者為中心療法是希望灌輸中常用的技術(shù)。

壓力一旦超過平衡點(diǎn)之后，就是（）

情緒管理與職場(chǎng)減壓章節(jié)練習(xí)(2019.05.09)

如果說“堅(jiān)持”體現(xiàn)（），那么“放棄”則表現(xiàn)為（）。

大大方方地正視別人，等于告訴他人：“我是誠實(shí)，而且光明正大，毫不心虛?！?/h4>

管理自己的情緒，是指對(duì)自己的快樂、憤怒、恐懼、愛、驚訝、厭惡、悲傷、焦慮等體驗(yàn)?zāi)軌蜃晕遥ǎ?、自我協(xié)調(diào)

貪婪是大多數(shù)人的共性，有時(shí)我們抓住求而不得的東西不愿放棄，就會(huì)為自己帶來（）。

對(duì)于人的舉止行為是否合乎一定的道德準(zhǔn)則而產(chǎn)生的態(tài)度體驗(yàn)是（）

經(jīng)常檢查門窗是否關(guān)好，抽屜是否鎖好，煤氣罐是否緊閉，答題卡是否答完，給當(dāng)事人帶來很大的痛苦，這種情況（）

生活中我們經(jīng)常不得不忍痛放棄一些心愛的東西，“魚與熊掌不可兼得”，但放棄的目的是為了更好的選擇，更長(zhǎng)遠(yuǎn)的收獲。

控制（）是最容易迅速冷靜下來的方法之一

以患者為中心療法是希望灌輸中常用的技術(shù)。

壓力一旦超過平衡點(diǎn)之后，就是（）

如果說“堅(jiān)持”體現(xiàn)（），那么“放棄”則表現(xiàn)為（）。

大大方方地正視別人，等于告訴他人：“我是誠實(shí)，而且光明正大，毫不心虛?！?/h4>

管理自己的情緒，是指對(duì)自己的快樂、憤怒、恐懼、愛、驚訝、厭惡、悲傷、焦慮等體驗(yàn)?zāi)軌蜃晕遥ǎ?、自我協(xié)調(diào)

貪婪是大多數(shù)人的共性，有時(shí)我們抓住求而不得的東西不愿放棄，就會(huì)為自己帶來（）。

經(jīng)常檢查門窗是否關(guān)好，抽屜是否鎖好，煤氣罐是否緊閉，答題卡是否答完，給當(dāng)事人帶來很大的痛苦，這種情況（）

生活中我們經(jīng)常不得不忍痛放棄一些心愛的東西，“魚與熊掌不可兼得”，但放棄的目的是為了更好的選擇，更長(zhǎng)遠(yuǎn)的收獲。

以患者為中心療法是希望灌輸中常用的技術(shù)。

壓力一旦超過平衡點(diǎn)之后，就是（）