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題庫(kù)首頁(yè) 每日一練章節(jié)練習(xí)

情緒管理與職場(chǎng)減壓章節(jié)練習(xí)(2019.05.07)

來(lái)源：考試資料網(wǎng)

1.判斷題常見的個(gè)人壓力應(yīng)對(duì)包括自信心的培養(yǎng)、情緒管理、時(shí)間管理、社交支持、自我放松技術(shù)和健康生活方式等方面。

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2 我國(guó)情商專家研究認(rèn)為，構(gòu)成情商的表現(xiàn)包括以下（）部分

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3.判斷題美感因不同的文化、民族而存在著差異性。

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4.判斷題自負(fù)心理就是盲目自大，過(guò)高地估計(jì)個(gè)人的能力，失去自知之明。

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5.判斷題工作負(fù)荷壓力，指工作進(jìn)展、工作效率、時(shí)間管理、工作責(zé)任等造成的工作壓力。

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6 （）是心理學(xué)中主張情緒產(chǎn)生于對(duì)刺激情境或?qū)κ挛锏脑u(píng)價(jià)的理論。

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7.判斷題只要敢講，就會(huì)比那些不敢講的同學(xué)收獲大。

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8 教師的職業(yè)壓力過(guò)大，需要教師自己去適應(yīng)與自我調(diào)節(jié)，教師應(yīng)該學(xué)會(huì)（），可以有意識(shí)地通過(guò)轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情的方法來(lái)分散注意力，達(dá)到松弛緊張情緒的目的。

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9 在學(xué)習(xí)和工作中經(jīng)常提醒自己要（）。

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10 貪婪是大多數(shù)人的共性，有時(shí)我們抓住求而不得的東西不愿放棄，就會(huì)為自己帶來(lái)（）。

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