高級(jí)中學(xué)體育與健康高級(jí)中學(xué)體育與健康(綜合練習(xí))章節(jié)練習(xí)(2019.04.29)

單項(xiàng)選擇題
體育課中學(xué)生心理上所承受的各種刺激與強(qiáng)度程度是（）。
A.生理負(fù)荷
B.運(yùn)動(dòng)量負(fù)荷
C.工作量負(fù)荷
D.心理負(fù)荷
單項(xiàng)選擇題
（）是女子特有的一個(gè)項(xiàng)目。
A.技巧
B.藝術(shù)體操
C.健美操
D.自由體操
單項(xiàng)選擇題
排球移動(dòng)技術(shù)中最為關(guān)鍵的是（）。
A.腰部挺直
B.制動(dòng)時(shí)重心上移
C.勻速跑
D.快蹬第一步
單項(xiàng)選擇題
體育教學(xué)評(píng)價(jià)主要環(huán)節(jié)不包括（）。
A.教學(xué)設(shè)計(jì)
B.內(nèi)容選擇
C.組織實(shí)施
D.場(chǎng)地器材
單項(xiàng)選擇題
如有可能，全能比賽的第一天的最后一項(xiàng)與第二天的第一項(xiàng)開始之間至少應(yīng)有（）的休息時(shí)間。
A.8小時(shí)
B.9小時(shí)
C.10小時(shí)
D.11小時(shí)
問答題
閱讀下列材料，請(qǐng)根據(jù)提供的條件，設(shè)計(jì)出30～35分鐘的課堂練習(xí)方法及組織方式。某高中一年級(jí)的田徑必修模塊中的耐久跑教學(xué)，共有學(xué)生40人，教學(xué)場(chǎng)地在田徑場(chǎng)。要求創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境或改變跑的形式，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，將枯燥、無趣的耐久跑教學(xué)變得主題鮮明、形式新穎。
答案：耐久跑練習(xí)方法及組織方式設(shè)計(jì)在田徑場(chǎng)上畫10條線，依次標(biāo)上"0、1、2、3、4、5、6、7、8、9"，把學(xué)生分成男女生比...
單項(xiàng)選擇題
下列屬于100米跑大腿后側(cè)肌群拉傷類型的是（）。
A.被動(dòng)拉傷
B.主動(dòng)拉傷
C.外力拉傷
D.慢性拉傷
單項(xiàng)選擇題
體操的轉(zhuǎn)肩和投擲出手的動(dòng)作容易引起（）。
A.肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)損傷
B.腕舟骨骨折
C.肩袖損傷
D.關(guān)節(jié)韌帶損傷
單項(xiàng)選擇題
下列哪種營養(yǎng)素可以在人體內(nèi)形成肌肉組織，并產(chǎn)生肌肉收縮（）。
A.糖
B.脂肪
C.蛋白質(zhì)
D.維生素
問答題
簡述正面上手發(fā)球的教學(xué)步驟。
答案：（1）講解示范：講解正面上手發(fā)球各動(dòng)作環(huán)節(jié)的要領(lǐng)，同時(shí)結(jié)合分解或完整動(dòng)作示范；
（2）分解動(dòng)作練習(xí)：拋球、揮臂、...