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【簡答題】簡述正面上手發(fā)球的教學步驟。
答案:
(1)講解示范:講解正面上手發(fā)球各動作環(huán)節(jié)的要領(lǐng),同時結(jié)合分解或完整動作示范;
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答案:
預加速階段的形式有三種,即助跑、滑步、旋轉(zhuǎn)。
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單項選擇題
最大攝氧量的間接測量方法不包括()。
A.奎因臺階試驗
B.400米跑
C.極限強度下負荷測量
D.12分鐘跑
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