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填空題
按具體的訓練內(nèi)容，可將訓練負荷安排模式分為（）、（）、（）。
答案：
力量復合模式；速度復合模式；耐力復合模式
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填空題
訓練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。
答案：
負荷量與強度搭配；最佳成績百分比；能量代謝特點；專項訓練目的與監(jiān)控指標；專項技能組合方式與訓練難度；技術動作質(zhì)量
