填空題

按具體的訓(xùn)練內(nèi)容，可將訓(xùn)練負(fù)荷安排模式分為（）、（）、（）。

答案：力量復(fù)合模式；速度復(fù)合模式；耐力復(fù)合模式

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訓(xùn)練負(fù)荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負(fù)荷等級。

答案：負(fù)荷量與強(qiáng)度搭配；最佳成績百分比；能量代謝特點(diǎn)；專項訓(xùn)練目的與監(jiān)控指標(biāo)；專項技能組合方式與訓(xùn)練難度；技術(shù)動作質(zhì)量

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。

答案：即刻性符合效應(yīng)