單項選擇題《標(biāo)準(zhǔn)》從身體形態(tài)、()和身體素質(zhì)等方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
A.身高體重
B.身體能力
C.身體機能
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1.單項選擇題《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》在()年全面實施。
A.2002
B.2005
C.2007
2.單項選擇題根據(jù)世界衛(wèi)生組織的《渥太華憲章》,以下不屬于健康的基本條件和資源的是()。
A.和平、住房、教育、食品
B.良好的人際關(guān)系
C.穩(wěn)定的生態(tài)環(huán)境
D.可持續(xù)的資源及社會的公平與平等
3.單項選擇題以下屬于亞健康狀態(tài)的臨床表現(xiàn)是()。
A.持續(xù)的或難以恢復(fù)的疲勞
B.睡眠障礙,如入睡困難、多夢、易驚醒、醒后難以入睡
C.肌緊張性頭痛及血管性頭痛
D.以上全是
4.單項選擇題以下不屬于體育運動對高血壓患者的健康促進作用的是:()。
A.運動訓(xùn)練能降低收縮壓和舒張壓
B.改善高血壓病人的左心功能,不僅能降血壓和減輕左心室肥厚,還能提高最大有氧能力和改善左心室的舒張功能
C.擴張活動肌血管,增加毛細(xì)血管的密度或數(shù)量,改善血液循環(huán)和代謝
D.提高機體對外界刺激的心血管應(yīng)激反應(yīng)
5.單項選擇題運動減肥時,每次運動持續(xù)時間應(yīng)大于()分鐘,每周運動()次以上,每周()次效果更好。
A.0;5;5-7
B.30;3;5-7
C.20;3;3-5
D.20;3;5-7
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