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運動減肥時,每次運動持續(xù)時間應(yīng)大于()分鐘,每周運動()次以上,每周()次效果更好。
A.0;5;5-7
B.30;3;5-7
C.20;3;3-5
D.20;3;5-7
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一個身高1.83m,體重76kg的男士的BMI指數(shù)是()。
A.41.53
B.22.69
C.3156.28
D.107
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單項選擇題
運動預(yù)防Ⅱ型糖尿病的作用優(yōu)于藥物。研究發(fā)現(xiàn),老年人進(jìn)行有規(guī)律的體育鍛煉,可使發(fā)生糖尿病的危險性降低()。
A.20%
B.10%
C.30%
D.50%
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