單項選擇題以下不屬于體育運動對高血壓患者的健康促進作用的是：（）。
A.運動訓練能降低收縮壓和舒張壓
B.改善高血壓病人的左心功能，不僅能降血壓和減輕左心室肥厚，還能提高最大有氧能力和改善左心室的舒張功能
C.擴張活動肌血管，增加毛細血管的密度或數(shù)量，改善血液循環(huán)和代謝
D.提高機體對外界刺激的心血管應激反應
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1.單項選擇題運動減肥時，每次運動持續(xù)時間應大于（）分鐘，每周運動（）次以上，每周（）次效果更好。
A.0；5；5-7
B.30；3；5-7
C.20；3；3-5
D.20；3；5-7
2.單項選擇題一個身高1.83m，體重76kg的男士的BMI指數(shù)是（）。
A.41.53
B.22.69
C.3156.28
D.107
3.單項選擇題運動預防Ⅱ型糖尿病的作用優(yōu)于藥物。研究發(fā)現(xiàn)，老年人進行有規(guī)律的體育鍛煉，可使發(fā)生糖尿病的危險性降低（）。
A.20%
B.10%
C.30%
D.50%
4.單項選擇題以下不屬于運動對高脂血癥的有益作用是（）。
A.降低過高的血脂水平，保持血脂正常，預防動脈硬化的發(fā)生
B.改善脂代謝，提高高密度脂蛋白水平，降低低密度脂蛋白的濃度
C.降體重，維持正常的身體成分
D.放松精神，緩解壓力，預防緊張的精神因素引起的血壓升高
5.單項選擇題一般而言，每日參加健身活動最好，如果限于時間安排或體力精力等問題，可以隔天運動一次，但至少每周（）次，最佳為每周（）次；也可以根據(jù)鍛煉計劃的要求酌情考慮。鍛煉的間隔期不宜超過（）天。
A.3；3-5；5
B.5；3-5；4
C.3；3-5；4
D.4；3-5；6
最新試題
人的健康必須是身心兩個方面的有機協(xié)調，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。
題型：單項選擇題
奧運會射擊比賽中，如果射手采用一種危險的持槍方式，將被（）
題型：單項選擇題
奧運會跆拳道比賽中，跆拳道選手禁止擊打對方（）部位。
題型：單項選擇題
在運動處方中，以提高專業(yè)運動成績?yōu)槟康牡氖牵ǎ┨幏健?/p>
題型：單項選擇題
在運動過程中呼吸肌痙攣引起的疼痛是哪一種（）
題型：單項選擇題
當運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）
題型：單項選擇題
要提高立定跳遠成績，特別需要提高（）關節(jié)的協(xié)調用力以及爆發(fā)用力的能力。
題型：多項選擇題
在運動處方中，以預防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。
題型：單項選擇題
建立體育生活方式的意義有以下哪些（）
題型：多項選擇題
決定柔韌素質高低的要素的是（）
題型：多項選擇題