單項(xiàng)選擇題低強(qiáng)度的有氧踏板操課程包括（）。
A.簡(jiǎn)單的踏板技術(shù)
B.動(dòng)作組合練習(xí)
C.地面練習(xí)和放松運(yùn)動(dòng)
D.以上都是
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1.單項(xiàng)選擇題對(duì)鍛煉者柔韌性和肌肉控制水平要求更高、動(dòng)作難度更大的特色課程項(xiàng)目是（）。
A.瑜伽初級(jí)課程
B.瑜伽高級(jí)課程
C.普拉提課程
D.有氧舞蹈課程
2.單項(xiàng)選擇題集體健身操音樂(lè)的選擇是十分重要的一項(xiàng)編操（）。
A.工作
B.步驟
C.計(jì)劃
D.原則
