單項(xiàng)選擇題

消極情緒并不一定就只能發(fā)揮消極作用，在某些時(shí)候，它可能化為巨大的動(dòng)力。聰明的人不會因?yàn)閯e人的行為而看輕自己，更不會只發(fā)怒，生氣和憤怒都不能解決問題。只有化悲憤為力量，奮發(fā)圖強(qiáng)，才能出人頭地。這種行為屬于情緒調(diào)節(jié)法中的（）

A.適當(dāng)發(fā)泄
B.轉(zhuǎn)化法
C.轉(zhuǎn)移法
D.適當(dāng)控制

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