多項(xiàng)選擇題

以下動(dòng)作中適合作為腰椎康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作的是（）

A.仰臥脊柱旋轉(zhuǎn)
B.貓背伸展
C.骨盆傾斜/回旋
D.百次拍擊

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多項(xiàng)選擇題

以下動(dòng)作中適合作為髖關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作的是（）

A.單腿伸展
B.單膝下放/滑行
C.雙腳朝天
D.單腿畫(huà)圈

多項(xiàng)選擇題

以下動(dòng)作中適合作為肩部康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作的是（）

A.肩帶穩(wěn)定性訓(xùn)練
B.肩袖肌群訓(xùn)練
C.平板支撐
D.雙手畫(huà)圈