多項(xiàng)選擇題進(jìn)行肩頸瑜伽鍛煉有什么好處:()

A.活血化瘀
B.預(yù)防頸椎病、肩周炎
C.改善肩部僵硬、疲勞
D.強(qiáng)化肩頸肌肉


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1.多項(xiàng)選擇題哪些日常不良行為會(huì)導(dǎo)致頸椎前引的產(chǎn)生:()

A.進(jìn)行頸部鍛煉
B.經(jīng)常需要面對(duì)電腦工作者
C.睡覺時(shí)枕太高的枕頭
D.經(jīng)常低頭玩手機(jī)

2.多項(xiàng)選擇題肩頸問題表現(xiàn)形式有:()

A.肩周炎
B.翼狀肩胛
C.含胸駝背圓肩
D.頸后大包