多項選擇題

【案例分析題】臨近期末考試,大二的張同學為學習問題感到很苦惱。原來是該同學上大學后自覺高考分數(shù)在班上靠前,學習有所松懈,但經(jīng)過幾次考試后發(fā)現(xiàn)自己在班上的成績排名越來越差,于是開始在學習上花很多精力,但起色不大,感覺學習很吃力,有些焦慮和灰心。試根據(jù)歸因理論并結(jié)合大學的學習特點及學習方法對張同學展開幫助。如何才能有效調(diào)整張同學的學習動機?()

A.不要對自己過分苛求,不好高騖遠,盲目攀比
B.強調(diào)學習的重要性,下決心期末一定要取得優(yōu)異成績
C.制定切實可行的與自己遠大目標相結(jié)合的階段目標
D.把關注點聚焦在學習活動之中,淡化名利得失

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