多項(xiàng)選擇題

科學(xué)鍛煉就是（）。

A.做好準(zhǔn)備工作
B.選好鍛煉時(shí)機(jī)
C.采用合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
D.把握運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

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