單項(xiàng)選擇題提高有氧能力訓(xùn)練的最關(guān)鍵因素是()
A.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
B.持續(xù)時(shí)間
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間
D.周次數(shù)
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1.單項(xiàng)選擇題采用較低強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的練習(xí)或用長(zhǎng)段落的間歇訓(xùn)練方法,主要是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的()
A.無(wú)氧耐力
B.有氧耐力
C.靜力耐力
D.速度耐力
E.高溫工作耐力
2.單項(xiàng)選擇題下列發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法,哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的()
A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練
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最新試題
耐力是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉工作的運(yùn)動(dòng)能力,也稱()。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中是從能量供應(yīng)的角度將其分為()和()。
題型:填空題
免疫應(yīng)答(免疫反應(yīng))包括()介導(dǎo)的體液免疫應(yīng)答反應(yīng)和()介導(dǎo)的細(xì)胞免疫應(yīng)答反應(yīng)。
題型:填空題
在機(jī)體中,爆發(fā)力的產(chǎn)生還與神經(jīng)中樞的骨骼肌總體控制有關(guān),如()、()、()、()等。
題型:填空題
植物性神經(jīng)又稱為(),調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)的神經(jīng)系統(tǒng)稱為()。
題型:填空題
運(yùn)動(dòng)技能遷移的形式包括:()、()、()。
題型:填空題