單項(xiàng)選擇題下列發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法，哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）
A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練
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1.單項(xiàng)選擇題大腦皮層神經(jīng)過(guò)程的靈活性和快肌纖維百分比組成，可以影響短跑運(yùn)動(dòng)員的（）
A.步長(zhǎng)
B.步頻
C.步長(zhǎng)和步頻
D.協(xié)調(diào)性
E.以上都是
2.單項(xiàng)選擇題投擲運(yùn)動(dòng)員的器械出手速度屬于（）
A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動(dòng)作速度
D.勻速速度
E.速度耐力
