單項(xiàng)選擇題采用較低強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間長的練習(xí)或用長段落的間歇訓(xùn)練方法，主要是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的（）
A.無氧耐力
B.有氧耐力
C.靜力耐力
D.速度耐力
E.高溫工作耐力
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1.單項(xiàng)選擇題下列發(fā)展速度素質(zhì)的訓(xùn)練方法，哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）
A.注意肌肉放松
B.采用低乳酸值的間歇訓(xùn)練
C.采用30-60M反復(fù)全速疾跑
D.采用6-10EM重量發(fā)展力量訓(xùn)練
E.采用高乳酸值的間歇訓(xùn)練
2.單項(xiàng)選擇題大腦皮層神經(jīng)過程的靈活性和快肌纖維百分比組成，可以影響短跑運(yùn)動(dòng)員的（）
A.步長
B.步頻
C.步長和步頻
D.協(xié)調(diào)性
E.以上都是
