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填空題
周訓(xùn)練計劃的安排一般技能性項目以（）為主安排，體能性項目多以（）為主安排。
答案：
以訓(xùn)練內(nèi)容；以運動負荷
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填空題
階段訓(xùn)練計劃的類型有（）、（）、（）、（）和臨時短期集訓(xùn)計劃。
答案：
基礎(chǔ)訓(xùn)練階段計劃；準(zhǔn)備比賽階段訓(xùn)練計劃；比賽階段訓(xùn)練計劃；恢復(fù)階段階段訓(xùn)練計劃
