問答題如何準確判斷疲勞程度？
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1.單項選擇題通過多種方法和途徑、激發(fā)運動員主動從事艱苦訓(xùn)練的動機和行為的訓(xùn)練原則是（）。
A.動機激勵原則
B.有效控制原則
C.系統(tǒng)化訓(xùn)練原則
D.周期性訓(xùn)練原則
2.單項選擇題依據(jù)人體競技能力變化的周期特征，在運動訓(xùn)練中應(yīng)遵循的原則是（）
A.競技需要原則
B.適宜負荷原則
C.有效控制原則
D.周期安排原則
3.單項選擇題優(yōu)秀運動員成績提高到一定程度后，機體部分的調(diào)節(jié)及中樞神經(jīng)系統(tǒng)對運動器官的支配容易按固定模式進行，為了打破這種定型需要采用 （）
A.波浪式增加負荷
B.跳躍式增加負荷
C.直線式增加負荷
D.階梯式增加負荷
4.單項選擇題同樣多次體操冠軍獲得者，揚威與李小雙在新動作練習次數(shù)和周力量訓(xùn)練時間上大不相同。這說明訓(xùn)練中要遵循（）
A.運動訓(xùn)練的多變性
B.運動專項競技需要的多樣性
C.運動員個人特點的多樣性
D.運動訓(xùn)練的階段性
5.單項選擇題考慮到運動員的承受能力與訓(xùn)練效果，只有優(yōu)秀運動員才可以應(yīng)用的負荷增加方式是（）
A.直線式
B.階梯式
C.波浪式
D.跳躍式
最新試題
訓(xùn)練實踐中的實際負荷由（）與（）綜合構(gòu)成，且兩者都包括（）與（），只是外部負荷主要是由（）和（）構(gòu)成的；而內(nèi)部負荷主要是由（）與（）構(gòu)成的。
題型：填空題
按負荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。
題型：填空題
典型的淘汰賽賽制可分（）、（）制兩種。
題型：填空題
按競技能力的要素分類，可將訓(xùn)練手段分為（）。
題型：多項選擇題
運動訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。
題型：填空題
訓(xùn)練負荷等級的劃分方式：按（）、（）、（）、（）、（）、（）劃分負荷等級。
題型：填空題
常用的建立專項運動素質(zhì)模型的方法分為哪五種？（）
題型：多項選擇題
肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負荷訓(xùn)練使運動員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。
題型：填空題
運動心理評價指標主要分為（）和（）。
題型：填空題
常用運動心理能力評價指標主要有（）等。
題型：多項選擇題