單項選擇題依據人體競技能力變化的周期特征,在運動訓練中應遵循的原則是()
A.競技需要原則
B.適宜負荷原則
C.有效控制原則
D.周期安排原則
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1.單項選擇題優(yōu)秀運動員成績提高到一定程度后,機體部分的調節(jié)及中樞神經系統(tǒng)對運動器官的支配容易按固定模式進行,為了打破這種定型需要采用 ()
A.波浪式增加負荷
B.跳躍式增加負荷
C.直線式增加負荷
D.階梯式增加負荷
2.單項選擇題同樣多次體操冠軍獲得者,揚威與李小雙在新動作練習次數和周力量訓練時間上大不相同。這說明訓練中要遵循()
A.運動訓練的多變性
B.運動專項競技需要的多樣性
C.運動員個人特點的多樣性
D.運動訓練的階段性
3.單項選擇題考慮到運動員的承受能力與訓練效果,只有優(yōu)秀運動員才可以應用的負荷增加方式是()
A.直線式
B.階梯式
C.波浪式
D.跳躍式
最新試題
按訓練手段的專項特點分類,可將訓練手段分為()
題型:多項選擇題
按競技能力的要素分類,可將訓練手段分為()。
題型:多項選擇題
按訓練手段的作用特點分類,可將訓練手段分為()、()。
題型:填空題
肺通氣量在肺通氣閾出現后顯著增加;血清肌酸激酶與血乳酸值會在高強度訓練中快速升高;持續(xù)的大負荷訓練使運動員反應速度下降等都是()的體現。
題型:填空題
常用運動心理能力評價指標主要有()等。
題型:多項選擇題
根據模型中包含專項素質因素的數量,專項素質評價模型有()與()兩種類型。
題型:填空題
一般地說,競技狀態(tài)具有()和()之分。
題型:填空題
在這些訓練監(jiān)控子目標中,訓練負荷監(jiān)控目標和競技能力監(jiān)控目標是(),而身心健康監(jiān)控目標和運動營養(yǎng)監(jiān)控目標是()目標。
題型:填空題
運動訓練基本方法構成的核心要素主要是:()、()和()等因素。
題型:填空題
訓練實踐中的實際負荷由()與()綜合構成,且兩者都包括()與(),只是外部負荷主要是由()和()構成的;而內部負荷主要是由()與()構成的。
題型:填空題