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問答題
【簡(jiǎn)答題】怎樣選擇健美操的音樂？
答案：
健美操音樂的選擇范圍很廣，但通常主導(dǎo)音樂都是以采用2/4拍或4/4拍等節(jié)奏感較強(qiáng)的拍子為主。大眾健美操的速度為每22~2...
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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述運(yùn)用心率檢測(cè)健美操練習(xí)者身體機(jī)能狀況的方法？
答案：
心率與參加健美操鍛煉者的訓(xùn)練水平有關(guān)。經(jīng)常參加健美操鍛煉的人，安靜時(shí)的心率較慢，間斷地或很少參加健美操鍛煉的人心率較快。...
