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攝入過(guò)量的蛋白質(zhì),不會(huì)加重肝和腎的負(fù)擔(dān)。
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攝入過(guò)量的蛋白質(zhì),伴隨著攝入大量的飽和脂肪和膽固醇,會(huì)引起肥胖和高血壓等。
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攝入過(guò)量的蛋白質(zhì),對(duì)增長(zhǎng)肌肉和提高肌肉功能沒(méi)有幫助,還會(huì)帶來(lái)了很大的危害。
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