判斷題

俯臥挺身功效：發(fā)展腰背部肌肉群的力量，鍛煉豎脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。

答案：正確

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單杠引體向上功效：發(fā)展背部肌肉群的力量，鍛煉背闊肌群、肩部肌群和臂部肌群。

答案：正確

單手啞鈴劃船功效：發(fā)展腹部肌肉群的力量，鍛煉背闊肌群、肩部肌群和臂部肌群。

答案：錯(cuò)誤