調(diào)心，是指練功者在練功過程中對自我精神意識和思維活動的心理調(diào)控，也就是常說的特異功能。

下列哪個動作名稱不屬于“易筋經(jīng)”的功法動作（）。

“兩手盤足固腎腰”動作要點(diǎn)是兩掌向下摩運(yùn)至腳背時要低頭，微屈膝。

“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸，蘊(yùn)涵新意，動作舒展，抻筋拔骨，剛?cè)嵯酀?jì)。

太極拳緩慢柔和，運(yùn)動量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。