古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）

鳥飛動作要點是兩臂側(cè)舉，充分展開，兩臂合攏，含胸收腹；獨立要穩(wěn)，換步輕靈。兩手上提吸氣，下落呼氣。

《皇帝內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《論語》、《六祖壇經(jīng)》并稱為“國學(xué)五經(jīng)”。

太極拳的主要技法“五步”中（）才是這些技法相配合的核心。

下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）