單項選擇題

下列哪套功法不是健身氣功四套普及功法之一。（）

A.十二段錦
B.六字訣
C.易筋經(jīng)
D.八段錦

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單項選擇題

關(guān)于“松緊結(jié)合，動靜相兼”說法錯誤的是（）。

A.精神的放松主要是解除心理緊張狀態(tài)
B.形體的放松是指所有動作一點不能用力
C.松，指精神與形體兩方面的放松
D.緊，是指習練中適當用力，且緩慢進行

單項選擇題

關(guān)于“左右開弓似射雕”下列說法的是（）。

A.改善微循環(huán)
B.提高腰椎的靈活性
C.提高心肺功能
D.增大肺活量