“健身氣功·易筋經(jīng)”格調(diào)古樸，蘊(yùn)涵新意，動(dòng)作舒展，抻筋拔骨，剛?cè)嵯酀?jì)。

“健身氣功·易筋經(jīng)”一個(gè)有8式動(dòng)作。

太極八法是指太極拳的八大基本技法：即掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，稱謂為太極八法。

“健身氣功—大舞”是一套以舞宣導(dǎo)、通利關(guān)節(jié)的健身功法。

起勢(shì)調(diào)息功理與作用有（）。