多項選擇題一般將力量素質(zhì)分為()。
A.最大力量
B.相對力量
C.肌肉力量
D.速度力量
E.力量耐力
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1.多項選擇題發(fā)展柔韌素質(zhì)的常用方法是:()。
A.靜力性拉伸練習(xí)
B.動力性拉伸練習(xí)
C.被動性拉伸練習(xí)
D.擺動練習(xí)
2.多項選擇題發(fā)展速度的方法是:()。
A.80米以下的計時跑
B.80米以下的行進間跑
C.下坡跑
D.上坡跑