單項(xiàng)選擇題

（）適當(dāng)?shù)那榫w宣泄，有助于恢復(fù)情緒的平衡，如尋找忠實(shí)的聆聽者訴苦，對(duì)方也可以給予精神上的支持與關(guān)懷。

A.紓解情緒
B.調(diào)節(jié)情緒
C.樂(lè)觀態(tài)度
D.調(diào)和生理反應(yīng)

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