A.內(nèi)收
B.外旋
C.向前
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A.1-2分鐘
B.3-4分鐘
C.5-6分鐘
A.徒手訓(xùn)練
B.器械訓(xùn)練
C.徒手和器械訓(xùn)練
A.5-8次
B.10-12次
C.15-20次
A.1-2組
B.5-6組
C.3-5組
A.二個(gè)月
B.三個(gè)月
C.四個(gè)月
最新試題
腰背部力量的大小和柔韌性的強(qiáng)弱,直接影響坐立姿勢(shì)。
形體舞蹈訓(xùn)練對(duì)心理健康沒有有影響,但它可以有助于練習(xí)者氣質(zhì)的培養(yǎng)。
專項(xiàng)身體素質(zhì)是機(jī)體能力的表現(xiàn),是在一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,為適應(yīng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的需要,通過專門訓(xùn)練發(fā)展起來的。
舞蹈欣賞,是人們觀賞舞蹈演出時(shí)所產(chǎn)生的一種精神活動(dòng),是對(duì)舞蹈作品的感受、體驗(yàn)和理解的整個(gè)過程。
目前,大部分國內(nèi)外專家學(xué)者們都將體型美和姿態(tài)美作為形體美的重要評(píng)價(jià)指標(biāo)。
一個(gè)人的文化、藝術(shù)修養(yǎng)方面的提高對(duì)舞蹈技藝的提高也很重要。
啦啦操運(yùn)動(dòng)在我國是一個(gè)新興的體育項(xiàng)目,1990年傳入我國。
人體的肌肉十分依賴于液體,特別是水和電解質(zhì)營養(yǎng)素,包括()之間的微妙平衡,以保持活躍和健康。
常用的下肢基本姿態(tài)主要包括()基本腳位。
下列哪些選項(xiàng)屬于熱身舞組合中頭部和肩部動(dòng)作練習(xí)時(shí)出現(xiàn)的易犯錯(cuò)誤動(dòng)作?()