單項(xiàng)選擇題競技健美操一套動作最多可安排（）難度動作。
A.12個
B.10個
C.8個
D.6個
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1.單項(xiàng)選擇題形體訓(xùn)練是通過徒手或利用各種器械等手段來改善人體的原始形態(tài)，提高人體良好形態(tài)的（）的基本素質(zhì)訓(xùn)練。
A.表現(xiàn)能力
B.控制能力和伸展能力
C.表現(xiàn)能力和控制能力
D.伸展能力
2.單項(xiàng)選擇題形體訓(xùn)練以（）為基本手段，促進(jìn)人體形態(tài)更加完美的一種運(yùn)動。
A.身體訓(xùn)練
B.上肢訓(xùn)練
C.頭部訓(xùn)練
D.下肢訓(xùn)練
