當你抑郁焦慮急需發(fā)泄自己的憤懣時，聽舒緩，流暢，平靜的音樂；當你煩躁不安時，聽一些激蕩的音樂，有利于宣泄情緒，使心情平復。

壓力是可以管理的，人與環(huán)境不匹配時，尋找方法解決問題，實現個體適應，可以消除壓力。

就社會而言，道德為幸福的追求提供價值指引。

教師角色偏離表現為（）。

壓力源可以分為（）。①預期壓力②情境壓力③慢性壓力④殘留壓力

古代社會中，對國王的稱謂有很多，下列選項中，把國王尊稱為“法老”的是（）。

教師要用言行證明自己是優(yōu)等的守法公民，善于良心的自我反省，懂得為正義歡呼，為悲情流淚，對弱者表達同情。

對自我的不良認知與對挫折的不良認知，均會導致出現認知心理問題，其典型的表現包括（）。

“以小人之心度君子之腹”是典型的暈輪效應。

壓力管理的目標將適度壓力轉化為過度壓力。