健美運動員在減脂期，應(yīng)（）。

健美訓(xùn)練中，“離心收縮”階段的控制對于（）的發(fā)展較為重要。

健美訓(xùn)練中，“漸降組”訓(xùn)練法的優(yōu)點是（）。

進行硬拉時，正確的脊柱姿勢是（）。

健美訓(xùn)練中，影響肌肉恢復(fù)速度的因素不包括（）。

健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。

以下哪種補劑有助于促進睡眠和恢復(fù)（）？

以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？

健美運動員在比賽前一周，通常會采取（）措施來減少水分潴留。

以下哪種補劑有助于減少肌肉分解（）？