單項選擇題一位體檢者的身高為177厘米，體重為170斤，他的體重指數(shù)計算方法為（）
A.（85）2/177
B.85/1.77
C.85/（1.77）2
D.85/（177）2
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1.單項選擇題一位成年男性的體重指數(shù)為26.8kg/m2，那么他屬于（）
A.肥胖
B.超重
C.正常
D.體重過低
2.單項選擇題關于適量運動的好處說法錯誤的是：（）
A.有助于保持健康的體重
B.能夠緩解抑郁和焦慮癥狀，但不能改善睡眠
C.能有效緩解壓力
D.能降低患高血壓、冠心病等慢性疾病的風險
3.單項選擇題下列對健康生活方式描述錯誤的是：（）
A.心理平衡與健康生活方式無關
B.吸煙有害健康，戒煙越早越好
C.過量運動有害身體健康
D.主食應粗細搭配
4.單項選擇題日常膳食中應做到“一二三四五”。下列解釋正確的是（）
A.一指每人每天至少吃瘦肉1兩
B.二指每天每人可飲用紅葡萄酒2兩
C.三是指每天進食三到四種高蛋白食物
D.五是指每天吃主食500克
5.單項選擇題關于健康人適量運動說法錯誤的是（）
A.每周運動五次以上
B.強度以心率=170（或150）-年齡（歲）為宜
C.游泳、騎自行車等都是很好的運動形式
D.每次運動應竭盡全力