腕三角軟骨盤損傷急性期應(yīng)該停訓(xùn)，1周后開始手腕支撐動(dòng)作練習(xí)，若無反應(yīng)可加旋轉(zhuǎn)練習(xí)。

關(guān)節(jié)軟骨覆蓋在關(guān)節(jié)骨端的表面，一般含有4層。

腕舟狀骨骨折損傷機(jī)理是前臂旋后，腕關(guān)節(jié)背伸，手掌部著地跌倒時(shí)受傷。

肌肉痙攣不能拔罐，否則會(huì)加重?fù)p傷。

指關(guān)節(jié)挫傷后若有明顯的骨擦音，說明有撕脫性骨折。

凡有肩部著地的損傷史者都應(yīng)該首先考慮肩關(guān)節(jié)損傷。

類固醇藥物可以維持毛細(xì)血管的正常通透性，減少滲出液，防止水腫。

梨狀肌損傷最主要的原因是著涼受風(fēng)寒。

單純指關(guān)節(jié)扭挫傷可用膠布支持帶保護(hù)固定48h 后開始屈伸，可使用傷指與健指綁縛法，這樣可起到夾板的作用，避免重復(fù)傷，又可早期活動(dòng)盡快恢復(fù)訓(xùn)練。

脛腓骨疲勞性骨膜炎絕大多數(shù)病人壓痛點(diǎn)僅限于脛骨下1/3的內(nèi)緣及其前面的骨板上。