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單項(xiàng)選擇題如果運(yùn)動(dòng)時(shí)間超過(guò)60-90分鐘，可選擇升糖指數(shù)（）的食物

A.較高
B.較低
C.很高
D.很低

1.單項(xiàng)選擇題（）是指在運(yùn)動(dòng)時(shí)測(cè)得的的心率。

A.脈搏
B.攝氧量
C.吸氧量
D.熱量

2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，跑步在30分鐘以后，提供運(yùn)動(dòng)能量主要來(lái)源是體內(nèi)的（）

A.氧
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.糖原

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，跑步在30分鐘以?xún)?nèi)，提供運(yùn)動(dòng)能量主要是體內(nèi)儲(chǔ)存的（）

A.氧
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.糖原

4.單項(xiàng)選擇題健身跑的強(qiáng)度一般用（）米計(jì)算

A.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
B.最大攝氧量
C.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
D.運(yùn)動(dòng)心率

5.單項(xiàng)選擇題中老年人及體質(zhì)較差慢跑者，宜選擇強(qiáng)度較小而持續(xù)時(shí)間（）的練習(xí)方案

A.較長(zhǎng)
B.很長(zhǎng)
C.很短
D.較短