單項(xiàng)選擇題

動(dòng)作（）是指全神貫注地集中于目標(biāo)肌群運(yùn)動(dòng)全過(guò)程的注意力。

A.意識(shí)
B.意念
C.概念
D.理念

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單項(xiàng)選擇題

所謂動(dòng)作（）是指在鍛煉過(guò)程中完成動(dòng)作的準(zhǔn)確性、節(jié)奏性、速度和幅度等。

A.數(shù)量
B.質(zhì)量
C.品質(zhì)
D.效果

單項(xiàng)選擇題

在健身動(dòng)作教學(xué)中運(yùn)用（）來(lái)指揮或強(qiáng)化練習(xí)有助于會(huì)員正確掌握動(dòng)作、速度、節(jié)奏與用力強(qiáng)度等。

A.手勢(shì)
B.口令
C.語(yǔ)言
D.動(dòng)作