健美運動員在非賽季，應(yīng)注重（）。

進行杠鈴臥推時，肩部疼痛可能是因為（）。

健美運動員在賽后，應(yīng)（）。

以下哪種補劑有助于提高肌肉的恢復(fù)速度（）？

健美運動員在比賽前，通常會進行（）來排出多余水分。

健美運動員在減脂期，應(yīng)（）。

健美運動員在賽前控制飲食時，應(yīng)特別注意（）。

進行俯身啞鈴飛鳥時，錯誤的動作是（）。

進行啞鈴側(cè)平舉時，手臂應(yīng)（）。

以下哪種動作主要鍛煉前臂肌群（）？