根據(jù)運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)和運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn),有針對(duì)性組織訓(xùn)練,確定訓(xùn)練任務(wù),選擇方法、手段和安排負(fù)荷的原則。