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多項(xiàng)選擇題

淀粉類堅(jiān)果包括以下哪些（）

A.花生
B.栗子
C.蓮子
D.腰果

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多項(xiàng)選擇題

豆類的營養(yǎng)特點(diǎn)包括（）。

A.蛋白質(zhì)含量較高
B.脂肪含量中等
C.碳水化合物多為不消化復(fù)雜成分
D.豐富的B族維生素

多項(xiàng)選擇題

人體可從谷物食物中攝取大量的（）。

A.淀粉
B.脂肪
C.B族維生素
D.鈣