問答題

【簡答題】運動中腹痛的處置方法是什么?

答案: (1)如果沒有器質(zhì)性病變跡象,一般可采用減慢跑速,如加深呼吸,按摩疼痛部位或彎腰跑等方法處理。
(2)如疼痛仍...
題目列表

你可能感興趣的試題

問答題

【簡答題】運動中肌肉酸痛的處置方法有哪些?

答案: (1)熱敷;對酸痛局部肌肉進行熱敷,有助于損傷組織的修復(fù)及痙攣的緩解。
(2)伸展練習;對酸痛局部進行靜力牽張...
問答題

【簡答題】運動的種類有哪些?分別舉例2-3個運動項目。

答案: (1)有氧運動;如:步行、慢跑、網(wǎng)球、自行車
(2)無氧運動;如:短距離全力跑、舉重、拔河、潛泳
(...
微信掃碼免費搜題